Przy wzroście 200 cm prawidłowa waga wynosi 74,0–99,6 kg. Środek normy (BMI 22) to około 88,0 kg. Ten sam zakres dotyczy kobiet i mężczyzn.
Wpisz, żeby zobaczyć swoje BMI i ile brakuje do normy.
| Kategoria | BMI | Waga przy 200 cm |
|---|---|---|
| Niedowaga | < 18,5 | poniżej 74,0 kg |
| Waga prawidłowa | 18,5–24,9 | 74,0–99,6 kg |
| Nadwaga | 25–29,9 | 100,0–119,6 kg |
| Otyłość I stopnia | 30–34,9 | 120,0–139,6 kg |
| Otyłość II stopnia | 35–39,9 | 140,0–159,6 kg |
| Otyłość III stopnia | ≥ 40 | od 160,0 kg |
Zakres BMI jest wspólny. Starsze wzory na wagę należną dają osobne wyniki dla kobiet i mężczyzn:
| Metoda | Kobieta | Mężczyzna |
|---|---|---|
| BMI 22 (środek normy) | 88,0 kg | 88,0 kg |
| Wzór Lorentza | 75,0 kg | 87,5 kg |
| Wzór Broki (zmodyfikowany) | 85,0 kg | 90,0 kg |
| Wzór Devine’a | 88,6 kg | 93,1 kg |
| Wzór Robinsona | 80,9 kg | 87,6 kg |
| Waga | BMI | Wynik |
|---|---|---|
| 65 kg | 16,3 | Niedowaga |
| 70 kg | 17,5 | Niedowaga |
| 75 kg | 18,8 | Waga prawidłowa |
| 80 kg | 20,0 | Waga prawidłowa |
| 85 kg | 21,3 | Waga prawidłowa |
| 90 kg | 22,5 | Waga prawidłowa |
| 95 kg | 23,8 | Waga prawidłowa |
| 100 kg | 25,0 | Nadwaga |
| 105 kg | 26,3 | Nadwaga |
| 110 kg | 27,5 | Nadwaga |
| 115 kg | 28,8 | Nadwaga |
| 120 kg | 30,0 | Otyłość I stopnia |
| 125 kg | 31,3 | Otyłość I stopnia |
| 130 kg | 32,5 | Otyłość I stopnia |
| 135 kg | 33,8 | Otyłość I stopnia |
| 140 kg | 35,0 | Otyłość II stopnia |
Wzrost 200 cm to 2,00 m, a jego kwadrat to 4. Prawidłowe BMI wynosi 18,5–24,9, więc:
Wzór Lorentza daje 75,0 kg dla kobiety i 87,5 kg dla mężczyzny, a zmodyfikowany wzór Broki 85,0 kg i 90,0 kg. To wartości orientacyjne. Masa mięśni, budowa kości i wiek mogą przesunąć zdrową wagę w obrębie normy.
Wynik ma charakter informacyjny i nie jest diagnozą. Jeśli odbiega od normy, skonsultuj go z lekarzem.